Kategori: Latihan Mental dan Aktivitas Stimulatif untuk Otak

Kategori ini mengulas berbagai aktivitas yang dapat merangsang kerja otak, seperti membaca, belajar bahasa baru, bermain teka-teki, atau melakukan kegiatan kreatif. Artikel akan menjelaskan bagaimana stimulasi mental yang konsisten membantu menjaga neuroplastisitas — kemampuan otak untuk beradaptasi dan membentuk koneksi baru sepanjang hidup.